...


Bild : Google

Isöndags fick jag en stor fundering. Tänkte på att många år har jag försökt sluta men misslyckades hela tiden. Sedan frågade jag mig : Hur många år har gått under jag har försökt? Så fick jag mitt svaret : tappade räkning och ska det bli några år till??  Nog om skiten, NU eller ALDRIG? och isöndags blev cigg slut och lovade mig att inte köpa mer cigg pack.

1. Dag, när jag vaknade tänker jag direkt på den men påminnade mig själv igen att jag har ingen cigg mer. åh okej..  Jag gick ut och tog en tuggummi som heter nicorette, smakade herregud vidrig och äcklig (det kan jag absolut lova)!! kastade den direkt ut ur bilfönster sedan tänkte jag " Fan nu åker jag till bensinmack och köper cigg för jag tyckte att det var godare än gummi. Kom in mack och min åsikten ändrade sig och jag köpte Kaffe Latte istället. =)  och glodde mycket dum på folket runt i stan och letade vem som röker, bla.. min ögon bara knas.

Det är sjukt hur jag har upptäckt.. när jag var ute tex jag har parkerat min bil på en plats sen steg ut ur bilen tog jag min väska fram och letade efter någon, vet inte vad men sen kom jag på tanken och påminna mig att jag har ingen cigg. samma om igen och om igen.. sen tänkte jag : jaså gör jag ofta utan att ha medveten och rökte?
F Y F A N, vilket stark vanor!! sjukt.

2. Dag, varit sjuk och hemma vilken det gör mig rastlös så jag fick verkligen abstinensbesvär och ville röka men försökte att tänka på annat och läser bok.. svårt var det verkligen, när jag var i köket och kollade torrvaror skåp och såg kakao pulver tog jag den bara fram och fixade direkt chokladbollar efteråt... sen såg jag slump från fönster, en kille som promenerar med hund och hade cigg på sig och rökte tänker jag " fan fan ska jag springa ner och ber om cigg??" men jag gjorde det inte. fler timmar senare såg jag i tv och två personen hade "samlag" och jag tänkte vad fan det skulle vara jäkla skönt och åh jag behöver det verkligen, ha ha ha.. sjukt omkring i min tankar! olika massor bara helt sjuk i huvuden!

3. Dag, vaknade och tänkte inte på cigg ingen sugen på morgon med en stor leende, och det började känna härlig. stannade i sängen och njöt. =) ny vanor har börjat och är medveten hela tiden att jag inte röker. läste jättemycket den bok nästan hela dan. emellan pause, sov, och massor te. =) jag var ganska lugn. på natten fick jag lite fundering och var lite rädd om hur det skulle gå om jag är på jobbet nästa dag och några jobbkompis som rökte..

4. Dag, mer piggare på morgon.. fixade mig lite och iväg till jobbet. men då var jag inte orolig över länge, såg att jobbkompis rökte men jag bry mig inte länge. när jag kom ut till altan fick direkt en stark doft av rökning och luktade, det var inte jättegött tyckte jag och tänker oj sjukt den personen som rökte står mer än 15 meter. och kunde ändå lukta..  nu förstår jag på "icke rökare" som tyckte äcklig och så....  mina tanker känner " vill röka men jag rökte inte och jag behöver inte kämpa så hårt heller just där den dagen utan jag var inte orolig över för jag var skitsäker på att jag kommer inte röka igen. =) dagen gick så bra.


idag har den 5 dygn gått. nu känner bara mer gladare och pigg samt jag räknade de dagarna för hålla mig på topp och fortsätter med den tills jag har slutat räkna så har jag glömt det skiten helt bort. och vill också påminna mig helatiden,vara i medveten, vad den skiten kan påverka oss i verkligheten... =)
Fan jag kommer upptäcka senare att jag blir varje månaden ca 1000 kr rikare =D


Bild : Google
Helt rätt bild!

* huvudorsak till slaganfall                   * minskar uthållighet
* mycket beroendeframkallande          * rynkor huden
* höjer blodtrycket                              * leder till depression och trötthet
* undertrycker immunförsvaret            * kan orsaka cancer
* dämpar lukt och smak

=D