Ny utmaningar..
Jag har valt själv och planerat å skrivit allt detta....hård runtin schema som jag måste följa de dagarna vad jag gör, inkludera min jobbschema!

Detta hård runtin börjar redan IMORGON! och det kommer pågå hela 5 veckor.
Ingen fett mat, tex mc donalds, pizza,mm... , ingen kakor (dontus å croissant,..) , ingen socker i te eller kaffee. som jag är mycket beroende av mkt socker i kaffee!! noll.. ingen något söt att äta inte heller glass. hela 5 veckor!

 

Och jag kommer träna varje dagar. bara typ 1 ggr vecka vilodag, äta ordentlig å nyttig mat.. följer också matschema. för jag glömmer oftast att äta. har inte oftast "hungrig" känsla... så måste jag verkligen äta ordentlig för att min kropp kunna klara 6 dagar träning. =)